wadelma's Journal, 06 May 22

Portaat kiivetty x2500+ ihana ilma

View Diet Calendar, 06 May 2022:
2156 kcal Fat: 77.16g | Prot: 105.44g | Carbs: 261.48g.   Breakfast: Pirkka Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Tuorepuuro, Kahvi, Alpro Plant Protein. Lunch: Milbona Skyr , Pirkka Kermajuusto 17%, Pirkka Kananmuna, Salaatti, Kania French Salad Dressing. Dinner: HK Popsi Nakki, Vesimeloni, Salaatti, Kivikylän Kotipalvaamo Härkäruukku. Snacks/Other: Fazer Pätkis, Panda Pepe Original, Paprika (Punainen), Pirkka Sulatejuusto, K-Menu Ohuen Ohut Kalkkunanfileeleike, Vaasan Koulunäkki Ohut Herkku Klassikko, Munkkirinkilät, Malaco Salmiakkisekoitus Aakkoset, Sinuhe Bebe, Tee (Haudutettu), Pullapirtti Vaniljakierre. more...

18 Supporters    Support   

Comments 
Ihanat maisemat 👍👍 
06 May 22 by member: heepoxx
Mitä sulla muuten syke näyttää noita kiipiessä? 
06 May 22 by member: heepoxx
Keskisyke 130 ja enintään 171. Hyvin näkyy sykekäyrällä nousut. 😅 Vois jälkikäteenkin laskea montako kertaa meni rappuset, piirsin alkeellisesti tukkimiehen kirjanpidolla yläpäähän aina viivan. 
06 May 22 by member: wadelma
Mahtavaa 👍👍  
06 May 22 by member: annikkikyllikki
Vautsi! 👍 Reipasta! 🤩 
10 May 22 by member: Sandyanna

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


wadelma's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.