|
На завтрак творожный хачапури на цельнозерновой муке.
|
1876 kcal
|
Fat: 88.51g | Prot: 110.90g | Carbs: 160.12g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Сыр Российский, Яйцо, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. Lunch: Prisma Томат Розовый, Чеснок, Подсолнечное Масло, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Окей Спагетти. Dinner: Кабачок, Брокколи, Домик в деревне Сметана 15%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Other: Чудо Творожок Воздушный Черника, Грейпфрут, С Чистого Листа Салат Фриллис Хрустящий, Помидоры, Свинина Отварная, Хохланд Творожный Сыр, Лимак Хлеб Тостовый Зерновой. more...
|
|
2107 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 6.5/kph - 1 hour and 34 minutes, Walking (exercise) - 5.5/kph - 30 minutes, Resting - 13 hours and 56 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Часть теста отдала котам, так как наелась.
05 May 22 by member: Мелкий Лютик
|
В выходные надо тоже такое сделать🖖
06 May 22 by member: •Mini-piggy•
|
Рецепт с творогом? Очень аппетитно!
06 May 22 by member: Улучшаю_себя
|
Улучшаю_себя, если интересно, для теста нужен 1 белок, 60 гр мягкого творога, 100 гр муки, щепотка соли и соды. Формировала мокрыми руками.
06 May 22 by member: Мелкий Лютик
|
06 May 22 by member: Улучшаю_себя
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мелкий Лютик's Weight History
|