Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
50.7 kg
Lost so far: 2.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2509 kcal
|
Fat: 73.62g | Prot: 115.64g | Carbs: 362.62g.
Breakfast: Азбука Вкуса Молоко 1,5, Мистраль Гречневая Крупа, МКС Сыр Адыгейский, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Пятерочка Сахар, Eco Botanica Зефир, Шармель Зефир в Шоколаде Классический, Олейна Подсолнечное Масло, Рагу из Баклажанов, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Мистраль Бурый Рис. Dinner: Хлеб Кукурузный с Льняной Мукой, Хохланд Плавленый Сыр, Bonduelle Белая Фасоль в Томатном Соусе, Клубника, Азбука Вкуса Молоко 1,5, Смешанные Орехи, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Мистраль Гречневая Крупа. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Иллюзия_'s Weight History
|