Weigh In record (no journal entry) for 06 May 2022
|
81.4 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1884 kcal
|
Fat: 82.73g | Prot: 131.38g | Carbs: 149.70g.
Breakfast: Сельдь Соленая, Пролетарец Хлеб Дарницкий, Геркулес Монастырский, Умалат Сливочное Масло. Lunch: Лента Голубцы с Мясом и Рисом , Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, Семга. Dinner: Терпуг, Огурец (с Кожурой), Семга. Snacks/Other: Пролетарец Батон Нарезной, Льняные Семена, Фрутоняня Пюре из Яблок , Творог. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
viktoria310178's Weight History
|