Weigh In record (no journal entry) for 05 May 2022
|
70.2 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2176 kcal
|
Fat: 80.46g | Prot: 142.71g | Carbs: 222.94g.
Breakfast: Спам, Помидоры, Яйцо (Целое), Зимовье Фасоль Стручковая, Кулич творожный. Lunch: Calve Кетчуп Баварский, Маффины с курицей, Щи. Dinner: Snickers Сникерс, Картофельное пюре, Зеленый Горошек (Замороженный), Куриные котлеты мускатные. Snacks/Other: Булочки ржаные с творогом, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZorkyJull's Weight History
|