Результат на лицо!Молодец!
05 May 22 by member: elena241596
|
На какой калорийности худеете?
05 May 22 by member: Odarka84
|
Odarka84, до 1300, но ограничений не делаю ем и пью всё что хочу😊
05 May 22 by member: Secret Profile
|
Отличный результат!) а какая цель?)
05 May 22 by member: Nikitricki
|
Nikitricki, цель 50, ещё 10 кг нужно скинуть
05 May 22 by member: Secret Profile
|
как можно не делать ограничений если вы ограничены калорийностью?)
05 May 22 by member: Рпп_шка
|
Рпп_шка, ем всё что хочу, но мало чтобы уложиться в ккал🤷♀️
05 May 22 by member: Secret Profile
|
Вы с самого начала питались на 1300?
05 May 22 by member: Izaura_xudeet
|
Izaura_xudeet, с самого начала питалась меньше ккал на 1000 максимум.
05 May 22 by member: Secret Profile
|
05 May 22 by member: @SOVA
|
Насколько медленно?)) за какой период?
05 May 22 by member: lidiyanester
|
lidiyanester, с 82 до 70 за 4 месяца, за 3 месяца ещё 10. Потом за пару месяцев до 56. Вес встал и держался год. Перед новым годом аперация, гормоны вообще с ума сходили набрала до 65 и вот за пару месяцев скинула до 60
05 May 22 by member: Secret Profile
|
|
|
05 May 22 by member: SvetlanaKuts
|
Спасибо всем за поддержку 🤗
05 May 22 by member: Secret Profile
|
Ничего себе вы ползёте семимильными шагами 👍😜
05 May 22 by member: Anton_Wingson
|
Умничка 👌💪ползи и дальше 🙃☺удачи в твоей 🙌цели
05 May 22 by member: dahaboiko2016
|
dahaboiko2016, благодарю 😊
05 May 22 by member: Secret Profile
|
05 May 22 by member: M_I_L_K
|
Какой классный результат 👏👏👏 уау
05 May 22 by member: crazybananchik
|