Доброе утро Начинаем день с пробежки и вкусного завтрака с протеиновым коктейлем
|
1408 kcal
|
Fat: 42.52g | Prot: 77.62g | Carbs: 181.62g.
Breakfast: Каждый День Вода, Power Pro Протеиновый Коктейль , Сметана , Помидоры, Творог 5%, Жареное Яйцо, Жареное Яйцо. Lunch: Fitness Time Творожок Альбуминный Шоколад, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%, Суп из Говядины. Dinner: Рот Фронт Хрустики Подушечки с Шоколадной Начинкой. Snacks/Other: Лимон, Мандарины, Мармелад. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
а мне протеин не разрешают
05 May 22 by member: маш123
|
05 May 22 by member: Elmiraslim
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elmiraslim's Weight History
|