Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
62.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1456 kcal
|
Fat: 50.66g | Prot: 63.01g | Carbs: 185.44g.
Breakfast: Сгущенка, Мёд, Сметана , Оладьи на Кефире. Lunch: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Минтай Жареный. Dinner: Минская Марка Молоко 3,2%, Prodgreen Вареники с Творогом, Сливочное Масло, Свежие Новости Сметана 26%, Сгущенка. Snacks/Other: Кондитерский Дом Меркурий Берлинское Печенье, Дядя Ваня Огурчики Маринованные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alisa_iguana's Weight History
|