|
Сегодня как-то так. Хочу чтоб был Белок выше всех, но получается редко. Иногда : 1:1:2, 1:2:1и тд. Бывает по-разному 😀
|
1668 kcal
|
Fat: 65.76g | Prot: 168.38g | Carbs: 105.55g.
Breakfast: Лимон, Чай с Лимоном, Сметана , Шашлык из Курицы, Банан, Творог (Обезжиренный), Блины на Молоке. Lunch: Творог (Обезжиренный), 365 Дней Зефир с Ароматом Ванили, Чай, Жареная или Запеченная Курица, Сладкая Жизнь Хлебцы Хрустящие с Луком, Салат Овощной с Маслом. Dinner: Яичный Белок, Творог (Обезжиренный), Чай, Яблоко Зеленое. Snacks/Other: Мёд, Чай, Творог (Обезжиренный). more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Olya-lya98*'s Weight History
|