Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2059 kcal
|
Fat: 69.00g | Prot: 56.62g | Carbs: 302.92g.
Breakfast: Inka Kawa Zbożowa, Bezmięsny Mięsny Bezmięsna Szynka Czosnkowa, Szpinak, Jabłko, Wege Siostry Toczony z Nerkowców Papryka Chipotle, Biedronka Chleb Żytni na Naturalnym Zakwasie. Lunch: Mr. Ming Mleko Kokosowe, Go Vege Cooking Coco, Culineo Sos Basilico, Biedronka Chleb Żytni na Naturalnym Zakwasie, Lidl Gnocchi, Biedronka Masło Osełkowe Ekstra, Bieluch Serek Naturalny, Szalotki, Czosnek, Lubella Makaron Spaghetti. Dinner: Sante Sezam , Pomidory, Kapusta, Cebule, Go On Masło Orzechowe 100%, Kujawski Olej (10g), Ziemniaki, Pano Tortilla Wraps Placki Wieloziarniste. Snacks/Other: Winogrona. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Glutenowa Ola's Weight History
|