Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
94.2 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 34.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1159 kcal
|
Fat: 33.20g | Prot: 45.43g | Carbs: 155.61g.
Breakfast: Карат Сыр Плавленый Коралл, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Nescafe Кофе Растворимый, Инди Буженина из Индейки, Global Village Квашеная Капуста. Dinner: Пятерочка Яблоко Красное , Коломенское Лаваш Армянский Бездрожжевой Тонкий, Большая Кружка Коктейль-Мороженое Пломбир, Ухтышки Растворимое Какао, Съем Слона Голубец Мясной с Соусом. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Bonita1963's Weight History
|