Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
63.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 6.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1152 kcal
|
Fat: 47.44g | Prot: 70.03g | Carbs: 112.93g.
Breakfast: Волжаночка Ряженка 2,5%, Волжаночка Молоко 2,5%. Lunch: Невская Сушка Сушки Малютка Простые, Шоколадное Печенье, Иван-Поле Соус Сметанный с Маринованными Огурчиками, Запеченная или Жареная Треска, Запеченный Картофель, Капустный Салат. Dinner: Сельдь Соленая, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Рыбный Суп. more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kisuli4ka's Weight History
|