urmyworld's Journal, 03 May 22

Pizza de Frango com Creme de Ricota Light com MUITO RECHEIO

Total: 240 Kcal

Usei o Creme de Ricota Light da Quatá que fica delicioso e com ótima consistência p/ assar no forno!

Substituí o Catupiry (133 kcal/50g) por Creme de Ricota Light (63 kcal/50g)

View Diet Calendar, 03 May 2022:
1737 kcal Fat: 38.61g | Prot: 166.85g | Carbs: 187.66g.   Breakfast: Polenguinho Polenguinho Pocket Light, Quaker Aveia em Flocos, Nutrella Pão Integral Supreme Frutas, Fazenda Bela Vista Iogurte Batido Natural Desnatado, Batavo Iogurte Grego Pense Zero Morango, St. Dalfour Geleia de Framboesa e Romã, Clean Whey Clean Whey Concentrado (Sabor Vanilla), Tirolez Queijo tipo Cottage, Banana Nanica. Second Breakfast: Macaron, Bauducco Torrada Integral. Lunch: Chocolate, Quero Feijão Carioca , Legumes Cozidos, Gomes da Costa Atum Sólido Ao Natural (120g). Dinner: Milho, Mezzani Pizza Integral, Quatá Creme de Ricota Light, Tomates, Cebola Roxa, Filé de Frango Grelhado. more...

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