Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2022
|
57.3 kg
Lost so far: 24.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2007 kcal
|
Fat: 59.79g | Prot: 80.20g | Carbs: 241.57g.
Breakfast: Гармония Творог со Сгущенным Молоком, Сосиска в Тесте, Халва. Lunch: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Домик в деревне Кефир 1%, Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе. Dinner: Мохито безалкогольный, Grow Food Вок с Курицей и Креветками в Кисло-Сладком Соусе. Snacks/Other: Nestle Кит Кат Мини, Twix Mini, Банан, ESSA Пиво. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
oirirnao's Weight History
|