Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2022
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54.7 kg
Lost so far: 2.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1916 kcal
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Fat: 62.07g | Prot: 115.31g | Carbs: 218.10g.
Breakfast: Hacendado Copos de Maíz, El Tequito Quinoa & Grain Mix, Chocolate proteico con leche desnatada, Hacendado Avena Crunchy Integral, Café. Lunch: Hacendado Yogur Natural sin Lactosa 0% , Aceite de Oliva, Bacalao, Hacendado Garbanzos Cocidos, Hacendado Pan con Trigo, Huevo. Dinner: Hacendado Chocolate Negro 85% (8g), Hacendado Pan con Trigo, Huevo, Crema de calabaza,ajo puerro y patata. Snacks/Other: La Cestera Pan de Molde Integral, Hacendado Galleta María Hojaldrada, Hacendado Digestive Avena, Chocolate proteico, Capuchino, Milbona High Protein Pudding Chocolate. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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andreaalvarezrodriguez80's Weight History
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