|
Мое творение. Я любитель. Опять начала печь торты, очень вкусные, пусть и полезные, но это углеводы. А в мыслях уведеть цыфру 50 на весах и не потерять мышцы.
|
1449 kcal
|
Fat: 68.19g | Prot: 59.41g | Carbs: 151.62g.
Breakfast: Добрая Буренка Сметана 20%, Простоквашино Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Чистая Крупа Геркулес, Lozako Изолят Соевого Белка, Семга, Яйцо, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара. Lunch: Добрая Буренка Сметана 20%, Петрушка, Зеленый Лук, Греча в мультиварке. Dinner: Медовик, Яйцо, Редис, Помидоры. Snacks/Other: Медовик. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ira.pp.live's Weight History
|