Weigh In record (no journal entry) for 03 May 2022
|
126.9 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 36.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1763 kcal
|
Fat: 48.20g | Prot: 100.16g | Carbs: 220.26g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Fish House Филе из Минтая в Панировке, Federici Цельнозерновые Макароны . Lunch: Перекресток Яблоки Ред Делишес. Dinner: Бургер Кинг Сандей Шоколадный , Шаурма с Курицей. Snacks/Other: FitnesShock Батончик Арахис-Солёная Карамель. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
vlada_logoped's Weight History
|