|
Творожно-злаковая вафелька на завтрак. Творог 135г, яйцо 1шт, хлопья геркулес 5 злаков 30 гр, разрыхлитель 0,5 чл, соль на кончике ложке. С творожным сыром довольно вкусно. Вторая неделя без быстрых углеводов...
|
1664 kcal
|
Fat: 61.52g | Prot: 105.45g | Carbs: 174.95g.
Breakfast: Карат Сыр Творожный Violette, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Русский продукт Геркулес 5 Злаков, Яйцо Куриное, Талицкий Молочный Завод Творог Обезжиренный . Lunch: Банан, Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Салат из Огурцов и Помидоров со Сметаной 15%, Подлива, Гречка Отварная, Турбаслинские Бройлеры Филе Курицы. Dinner: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Реж Хлеб Хлеб Крестьянский 1 Сорта, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Помидоры, Подлива, Моя Говядина Тушёная на Сковороде, Гречка Отварная. Snacks/Other: Пекинская Капуста, Карат Сыр Творожный Violette, Помидоры, Реж Хлеб Хлеб Крестьянский 1 Сорта, Назад в Детство Баранки Ванильные. more...
|
|
1917 kcal
|
Exercise:
Resting - 18 hours and 24 minutes, Sleeping - 5 hours and 36 minutes. more...
|
|
 Comments
Знакома эта штука. Тоже после постановки диагноза взялась за питание. Врачи потом переживали,что худеть начала,вместо набора.
28 Jul 22 by member: Светыч1
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Web_Лиса's Weight History
|