DaryS16's Journal, 02 May 22

🌼Перекусик 02.05.2022
Эколайн овсянка 47г, яблоко 55г, клетчатка пшеничная 12г, протеиновый батончик от виталад 10г
После прогулки самое то)
241 калория, 11.34г белка, 5.91г жиров, 37.34г углей

---

1640 kcal

Fat: 52.35g | Prot: 135.82g | Carbs: 153.62g.   Breakfast: Красное Яблоко, Грецкие Орехи, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Савушкин Творог 5,5%, Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Exponenta Йогурт Имбирный Пряник Exponenta, Гарнец Мука Нутовая, Яйцо. Lunch: Грецкие Орехи, Hortex Овощная Смесь Весенние Овощи, Hortex Спаржа, Желтоперый Тунец, Салат Айсберг, Яйцо, Брест-Литовск Сыр Голландский 45%, Гроднохлебпром Хлеб Бородинский Ароматный, Гроднохлебпром Хлеб Бородинский Ароматный. Dinner: Красное Яблоко, Грецкие Орехи, Эколайн Овсянка, Савушкин Творог 5,5%, Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Виталад Батончик "Протеиновый с Малиной", Здоровое Питание Клетчатка Пшеничная с Зародышем Пшеницы, Красное Яблоко, Эколайн Овсянка. more...