|
Всем привет! Друзья, так получается, что я много ем жиров (45-50%), белки (30-40%), а углеводы - если 20-25% наберется, то хорошо.
Скажите пожалуйста, чем чревато такое поедание жиров? Это мешает худеть?
|
1602 kcal
|
Fat: 86.19g | Prot: 127.20g | Carbs: 81.88g.
Breakfast: Эскимос Эскимо, ВкусВилл Хрустящие Чипсы Куриные с Паприкой , Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Вареное Яйцо. Lunch: Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. Dinner: Президент Масло Сливочное 82%, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Светаево Сыр Голландский, ВкусВилл Сосиски Суперсила с Высоким Содержанием Белка, ВкусВилл Чиабатта Пшенично-Ржаная, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: ВкусВилл Хрустящие Чипсы Куриные с Паприкой , Exponenta Напиток Кисломолочный Обезжиренный Земляника-Липа, Exponenta Imuno+ Вишня-Женьшень. more...
|
|