Weigh In record (no journal entry) for 02 May 2022
|
76.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2102 kcal
|
Fat: 73.38g | Prot: 125.85g | Carbs: 232.24g.
Breakfast: Зеленый Чай, Яблоко Зеленое, Prosto Крупа Пшено Шлифованное. Lunch: Вода, Каждый День Кетчуп Томатный, Фасоль Стручковая, Морковь на Пару, Картофель Отварной, Говядина Постная. Dinner: Зеленый Чай, Каждый День Кетчуп Томатный, Морковь на Пару, Фасоль Стручковая, Картофель Отварной, Говядина Постная. Snacks/Other: Петрохолод Белые Ночи, Кофе, Черемушки Пирожное "Картошка", Зеленый Чай, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Кофе, Яблоко Зеленое, Кофе, Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Красная Цена Молоко 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Кофе, Красная Цена Хлопья Кукурузные, Кофе, O'Zera Горький Шоколад 97,7% Carenero Superior, Кофе, Черемушки Пирожное "Картошка". more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
|
baursak3k's Weight History
|