Ирина5555's Journal, 02 May 22

Чай с печенькой или полноценный завтрак? Я постоянно задаюсь таким вопросом. Раньше у меня был только первый вариант. И мне казался он менее калорийным, зато последствия были в том, что я не наедалась и постоянно что-то перекусывала в течение дня.

---

1965 kcal

Fat: 101.15g | Prot: 127.67g | Carbs: 142.30g.   Breakfast: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Домик в деревне Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Maxibon, Хохланд Творожный Сыр, Кабачки Жареные, Русское Море Форель Подкопченная, Delicato Кокосовое Масло, Яйцо, Помидоры. Lunch: Простоквашино Творог 5%, Ашан Киви, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа . Dinner: Fit&Sweet Торт, Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Плов с Говядиной. more...