Nidiaeb's Journal, 01 May 22

Estos meses me relaje y he tenido también mucho estrés lo que me ha llevado a subir de peso, hoy empiezo nuevamente para ajustar mi alimentación y lograr bajar a mi peso 😊

View Diet Calendar, 01 May 2022:
887 kcal Fat: 35.94g | Prot: 39.09g | Carbs: 107.84g.   Breakfast: Café con Leche, Tostadas, Guacamole, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos, Cambur, Papaya. Lunch: Pescado Frito, Tostones. Snacks/Other: Mandarinas, Ramo Galletas Cucas. more...
2025 kcal Exercise: Running - 13/kph - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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