TonyAntonova's Journal, 01 May 22

Примеряю веточку на ключице😊 Хочу набить что-то подобное:))
А по еде вот что, вчера покушала на 3000ккал(на ночь 2 мороженых и финики), а сегодня на весах -400грамм🥲 да постят меня все сидящие на 1200ккал😝😏

View Diet Calendar, 01 May 2022:
2592 kcal Fat: 82.99g | Prot: 123.25g | Carbs: 333.94g.   Breakfast: Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Яйцо, ВкусВилл Изюм Светлый, ВкусВилл Смесь Хлопьев "Мультизлаковая", Mixbar Курага. Lunch: Перекресток Белёвская Пастила, Зерница Улитки Макароны, Рогачев Масло Сливочное 82.5%, Пава Пава Филе Грудки Индейки Большое, Ароматы Жизни Горчичное Масло Коричневое Нерафинированное, Lindt Шоколад 85% Какао. Dinner: Лента Яблоко, Кабачок, Picnic Picnic Грецкий Орех, Вологодские Продукты Вологодский Пломбир, Polar Минтай Филе Порционное. Snacks/Other: Watt-N Whey Protein Concentrate 80 Strawberry , Nutco Арахисовая Паста Натуральная, ВкусВилл Йогурт «Греческий», Банановый кекс, Gold Food Финики Сушеные. more...
2256 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

58 Supporters    Support   

Comments 
у вас много расхода кал?) 
01 May 22 by member: shevchenkoyuliya19961
Расход около 3000 как раз;)) 
01 May 22 by member: TonyAntonova
как расходуете ккал? спорт? 
01 May 22 by member: Ольга супер-супер
Ольга супер-супер, ежедневно силовые, 25-30к шагов в день и ГВ👌🏽 
02 May 22 by member: TonyAntonova
Шикарные формы!!!🥰😉🌹👍 
02 May 22 by member: 3volk
Красивая веточка! маленькая и оченннь изящная!👍❤️ 
02 May 22 by member: Ольга 585

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


TonyAntonova's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.