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Dia 1 peso 64,5kg
Comecei na bike mas bem sofrido, queria desistir nos primeiros 16 min, mas fui na força do
Ódio e fechei 40min em jejum que era minha meta. Fazia uns 20 anos q não andava de bike então acho q até foi bom kkk
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155 kcal
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Fat: 2.50g | Prot: 23.00g | Carbs: 12.00g.
Breakfast: FN Forbis Whey Gourmet. more...
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