|
|
2622 kcal
|
Fat: 88.27g | Prot: 264.34g | Carbs: 176.57g.
Breakfast: Яйцо, Яичный Белок, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2, Курага, Грецкие Орехи, Арахис, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Lunch: Увелка Гречка в Пакетиках, Салат, Куриные Грудки (Запеченые), Семга Запеченная. Dinner: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Куриные Грудки (Запеченые), Салат. Snacks/Other: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Куриные Грудки (Запеченые), Салат. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anton_kolbasin's Weight History
|