Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2022
|
49.8 kg
Lost so far: 8.6 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
806 kcal
|
Fat: 25.70g | Prot: 34.66g | Carbs: 113.14g.
Breakfast: Super Nut Ролл Vitaminos, Финик, Premier Of Taste Сыр Пармезан, Груша, Зерница Лаваш Армянский, Яйцо. Lunch: Суп с Фрикадельками . Dinner: Арбуз. Snacks/Other: Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Пшеничные, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад с Соком Французский Сад, Савушкин Продукт Греческий Йогурт 2%, Premier Of Taste Сыр Пармезан, Помидоры, Огурец (без Кожуры). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olesyazavoistayaa's Weight History
|