Weigh In record (no journal entry) for 01 May 2022
|
60.8 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 53.05g | Prot: 97.25g | Carbs: 165.67g.
Breakfast: ВкусВилл Сёмга Слабосоленая, Пятерочка Яблоко Голден, Помидоры, Nordic Naturals Omega 3D, Яйцо, ВкусВилл Чиабатта Классическая, Almette Сыр с Огурцами и Зеленью, Руккола, ВкусВилл Авокадо Хаас, Valio Молоко 1,5% Безлактозное. Lunch: Bonduelle Корнишоны Маринованные, Просто Соевый Соус, Vici Креветки Королевские Неразделанные с Пряностями, Чим Чим Соус Сладкий Чили, Волшебное Дерево Vegan Кунжут и Чеснок, Лента Баклажан, ВкусВилл Вермишель Фунчоза, Болгарский Перец, Кинза, Петелинка Грудка без Кожи, Оливковое Масло. Dinner: 1 WIN Коллаген, Fit Active Caramel Syrup, Голубика, Клубника, Pretto Сыр Мягкий Рикотта 45%, ВкусВилл Йогурт Высокобелковый 2,1%, Яйцо, Маркет Перекресток Мука Пшеничная Высший Сорт. Snacks/Other: Мандарины. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Frau Olga's Weight History
|