|
Прекрасное начало дня в обед 😍
|
56.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
973 kcal
|
Fat: 41.62g | Prot: 94.81g | Carbs: 57.42g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Maggi Куриная Грудка, Maggi Куриная Грудка, Агрокомплекс Кефир 1%. Lunch: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Леовит Замена Сахара Стевия, Агрокомплекс Йогурт без Сахара 3,5%, Клубника, Коровка из Кореновки Творог 5%. Dinner: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Огурец (с Кожурой), Вязанка Ветчина Столичная, Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Oll_hell's Weight History
|