zusha1808's Journal, 29 Apr 22

Пока жир, 78кг, рост 167 начинаем худеть. Набрала за беременность 25 кг. Была 53:(

---

1668 kcal

Fat: 82.59g | Prot: 62.12g | Carbs: 172.75g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Макароны с Фаршем. Lunch: Суп из Говядины. Dinner: Лента Стрипсы Куриные Хрустящие, Белочка Торт "Яблонька" . Snacks/Other: Краскон Тесоро Жгучий Шоколад, Чай с Молоком, Кофе с Молоком, Банан, Конфета. more...

3116 kcal

Exercise: Hiking - 2 hours, Yard Work (gardening) - 21 minutes, Vacuuming - 15 minutes, Cleaning - 1 hour and 36 minutes, Resting - 11 hours and 48 minutes, Sleeping - 8 hours. more...