zhouastii's Journal, 29 Apr 22

makanlah makanan yg sehat utk memenuhi kebutuhan gizi tubuh, dan makanlah makanan enak utk menikmati hidup. Dan pda dsrnya hidup bukan hnya dinikmati sj, tetapi hrs disyukuri dgn cara merawat tubuh. Jdi jgn lupa makan2an bergizi. Okee

View Diet Calendar, 29 April 2022:
1049 kcal Fat: 47.52g | Prot: 61.02g | Carbs: 100.83g.   Breakfast: Urap, Nasi Putih, Telur Rebus, Fiesta Chicken Nugget. Lunch: Kastengel, Kelapa, Air Kelapa, Nasi Putih, Tahu, Tempe Orek, Tempe, Telur Puyuh. more...

21 Supporters    Support   

Comments 
kerennn 
29 Apr 22 by member: imahyman

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


zhouastii's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.