Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2022
|
72.1 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
909 kcal
|
Fat: 30.75g | Prot: 76.13g | Carbs: 80.75g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Lunch: Вареное Яйцо, Котлета Домашняя, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Snacks/Other: Большая Кружка Ряженка 4%, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Вишней. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|