Weigh In record (no journal entry) for 29 April 2022
|
51.2 kg
Lost so far: 11.8 kg.
Still to go: 3.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
874 kcal
|
Fat: 24.62g | Prot: 40.47g | Carbs: 126.41g.
Breakfast: Минутка Каша 7 Злаков с Яблоком, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Творог 5%. Lunch: Роллы, Болгарский Перец, Морковь, Редис, Огурец (с Кожурой), Лента Лоба. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Макарун. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|