|
8:40 pm., ~ 195 kk., решила на вечер сделать себе какао так за день хотя бы 915 кк вышло очень устала 😥 но надо себе на завтра приготовить обед с собой, а то почти всю неделю на каких-то перекусах урывками
|
915 kcal
|
Fat: 32.48g | Prot: 37.28g | Carbs: 126.29g.
Breakfast: Parmalat Молоко 3,5%. Lunch: Цех 85 Капучино, Перекресток Банан. Dinner: Nesquik Какао, Parmalat Молоко 3,5%. Snacks/Other: Перекресток Банан, Epica Йогурт Питьевой без Сахара. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|