Первый прием пищи в 11:05. Перед едой вода с 1 ст. л. винного домашнего уксуса и ломтиком лимона. Йогурт миндальный домашний, фалафель из подсолнечниковых семян, тахинный соус, сыр пармезанного типа, без лактозы и с ферментом, салат из помидор, огурцов.
