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Pesagem do dia 27/04/2022: 77,5kg
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77.5 kg
Lost so far: 102.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1496 kcal
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Fat: 65.81g | Prot: 77.37g | Carbs: 151.56g.
Lunch: Banana, Castanhas de Caju, Perdigão Mortadela Bolognella, Président Queijo Prato, Manteiga (com Sal), Visconti Torrada Integral, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Bolo de Goma, Pão de Açúcar Pão Rústico Tradicional. Dinner: Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Coco Seco. more...
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steady weight
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galcoforado's Weight History
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