Weigh In record (no journal entry) for 28 April 2022
|
106.3 kg
Lost so far: 13.7 kg.
Still to go: 31.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1018 kcal
|
Fat: 45.37g | Prot: 71.81g | Carbs: 79.30g.
Breakfast: Холодный Кофе со Сливками, Макдоналдс Фишролл. Lunch: Вареное Яйцо, Брокколи Тушеные, Гастроном Каша Гречневая с Овощами, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Epica Йогурт Питьевой Натуральный . more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Катя_в_умате's Weight History
|