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아침 60kcal 현미쌀과자 2개+무화과잼 점심 - 570 kcal 간장닭갈비,양배추쌈,참외 깜빡하고 밥 안가져 왔는데 안먹은게 다행 안에 현미가래떡도 있고 양배추땜에 배부름
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1571 kcal
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Fat: 58.75g | Prot: 74.86g | Carbs: 186.63g.
Breakfast: 샹달프 무화과잼, 청우식품 현미쌀과자. Lunch: 과일 참외, 파리바게트 스모크드 브랏, 양배추찜, 현미가래떡, 프레시지 서울식 간장 닭갈비. Dinner: 양파, 삶은오징어, 애호박, 버섯, 조개, CJ 고메 중화짬뽕. Snacks/Other: 미니스톱 치킨, 미트리 하루견과, 올밀크 또요, 미주라 통밀 크래커, YOZM 요즘 플레인 그릭 요거트. more...
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