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Panqueca de farelo de aveia (1 ovo + 1 colher de sopa de farelo de aveia + temperos) + 1 ovo frito no azeite. Bãoooooooo 😋
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741 kcal
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Fat: 29.39g | Prot: 53.36g | Carbs: 69.68g.
Breakfast: Farelo de Aveia, Ovo. Lunch: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Tio João Arroz Integral Cozido, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Berinjela Cozida. Snacks/Other: Martigran Granola sem Açúcar, Banana Prata. more...
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