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Pesagem do dia 26/04/2022: 77,5kg
***** dep
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77.5 kg
Lost so far: 102.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1677 kcal
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Fat: 67.29g | Prot: 81.99g | Carbs: 185.66g.
Lunch: Dr. Oetker Bolo de Laranja, Predilecta Ketchup Picante , Hemmer Mostarda Escura, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Queijo Gorgonzola, Perdigão Mortadela Bolognella, Bolo de Goma, Pão de Açúcar Pão Rústico Tradicional. Dinner: Arroz Branco (Cozido), Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. Snacks/Other: Dux Biscoito Salgado, Panco Sequilhos, Coco Seco, Dobro Barra Energética Mini Sabor Caramelo Salteado, Castanhas de Caju. more...
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Gaining 7 kg a Week
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galcoforado's Weight History
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