Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2022
|
51.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 6.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1190 kcal
|
Fat: 45.45g | Prot: 79.06g | Carbs: 123.47g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Российский, Кофе с Молоком. Lunch: Чернослив в Шоколаде, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Азбука Вкуса Сёмга Холодного Копчения Теша, Кофе с Молоком. Dinner: Штрудель, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Азбука Вкуса Сёмга Холодного Копчения Теша. Snacks/Other: Maggi Куриная Грудка по-Итальянски, Киндер Сюрприз, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Копченый Лосось Чавычи. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlimpiadaII's Weight History
|