Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2022
|
65.2 kg
Lost so far: 29.3 kg.
Still to go: 10.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1495 kcal
|
Fat: 54.55g | Prot: 80.58g | Carbs: 181.21g.
Breakfast: Груша, Арахисовая Паста, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяно банановые оладушки. Lunch: Салат Овощной, Курица в Сливках, Рис Отварной. Dinner: Tere Vanillikohupiim. Snacks/Other: Овсяно банановые оладушки, Легкое Ванильное Мороженое, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Фундук. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katja.mura's Weight History
|