Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2022
|
61.6 kg
Lost so far: 30.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1183 kcal
|
Fat: 47.58g | Prot: 65.45g | Carbs: 120.34g.
Breakfast: Глобус Гурмэ Шашлык из Индейки, Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). Lunch: Хлебный Спас Печенье на Фруктозе, Красный Октябрь Молочный Шоколад Украли Сахар. Dinner: Вареное Яйцо, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Картофель (с Кожурой, с Солью, Вареный). more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sonya15102019's Weight History
|