Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2022
|
58.4 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1666 kcal
|
Fat: 91.86g | Prot: 86.69g | Carbs: 125.07g.
Breakfast: Кофе с Молоком, President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Томин Хлеб Кексы Пасхальные с Цукатами и Изюмом, Егорьевская Фабрика Брауншвейгская Колбаса. Lunch: Фруктовая Энергия Бит, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сыр Фета, Куриное Филе. Dinner: Русское Море Скумбрия Горячего Копчения, Картошка Вареная. Snacks/Other: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Пятерочка Яблоко Сезонное , Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%, Хохланд Творожный Сыр, Даниловский Пшеничный с Травами, Кофе, Авокадо Авокадо, Егорьевская Фабрика Хамон Свиной с/К. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ira_biboo's Weight History
|