Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2022
|
61.3 kg
Lost so far: 24.7 kg.
Still to go: 10.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1502 kcal
|
Fat: 71.53g | Prot: 79.99g | Carbs: 131.58g.
Breakfast: MacCoffee Капучино Di Torino, Бризоль, Перекресток Печенье Слоеное. Lunch: Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макси Котлета Рыбная Жареная, Увелка Каша Пшеничная на Воде . Dinner: Цех 85 Сосиска в Тесте , Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Теремок Лапша Куриная с Фрикадельками. Snacks/Other: Б.Ю. Александров Сырок, Яйцо Куриное. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
|