|
86.8 kg
|
2311 kcal
|
Fat: 103.31g | Prot: 135.16g | Carbs: 208.60g.
Breakfast: Beyaz Şeker (Toz veya Küp), Peynirli Börek, Beyaz Peynir, Haşlanmış Yumurta. Dinner: Patates Yemeği, Karışık Yeşil Salata, Karalahana Çorbası, Beyaz Ekmek. Snacks/Other: Akmina Karpuz ve Çilek Aromalı Soda, Haşlanmış Tavuk Göğsü, Halka Tatlısı. more...
|
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ibraahimsr's Weight History
|