|
|
555 kcal
|
Fat: 9.87g | Prot: 76.09g | Carbs: 38.34g.
Breakfast: Lidl Protein Bar. Lunch: Bulk Powders Pure Whey Isolate 90, Kaufland Milch 0,1% Fett. Dinner: Iglo 8 Kräuter, Knorr Gemüsebrühe, Putenbrust Fleisch, Bauernglück Rinderhackfleisch 5% Fett, Brokkoli, Naturgut Bio-Dinkelreis , Couscous (Gekocht), K-Classic Pizzatomaten , Ja! Tomatenmark 3-Fach Konzentriert , REWE Beste Wahl Nougat Schokolade, Kania Ras El Hanout, Rote Zwiebeln, Gemischter Salat, Schwarzer Pfeffer, Salz. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hrldfischer's Weight History
|