plitka_'s Journal, 26 Apr 22

Итак, быстрое блюдо на обед, я не шеф-повар, но получилось вкусно, как по мне. 🌱
🍽Обжариваем куриную грудку(половина, немного масла) с карри, добавляем кускус(на глаз), продолжаем обжаривать, убавляем огонь, добавляем сливки(у меня 10%, ~100 мл).

View Diet Calendar, 26 April 2022:
613 kcal Fat: 22.50g | Prot: 55.15g | Carbs: 43.66g.   Lunch: Порошок Карри, Красная Цена Сливки 10%, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Bravolli Кускус. more...

57 Supporters    Support   

Comments 
быстрое блюдо на обед- это запарить гречку и пока она запаривается обжарить печень куриную.И того 15 мин. 
26 Apr 22 by member: EVGENIY 777
Это мой вариант, поэтому выбор каждого, что он будет готовить и употреблять в пищу. Если уж судить о быстроте, то заварить лапшу быстрого приготовления-дело трёх минут…😉 
26 Apr 22 by member: plitka_
У бич пакетов ГИ 80.Поэму я предложил быстры и полезный вариант🤷🏻‍♂️ 
26 Apr 22 by member: EVGENIY 777

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


plitka_'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.