Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2022
|
54.7 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 8.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1074 kcal
|
Fat: 54.67g | Prot: 73.31g | Carbs: 70.65g.
Breakfast: Бутерброд с Красной Икрой, Сахар, Campina Сливки Порционные, Кофе. Dinner: Лаваш Армянский, Сметана , Запеченная или Жареная Форель. Snacks/Other: Окей Мороженое Пломбир с Вишней, Вареное Яйцо. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Счет в счетчике каллорий's Weight History
|