Weigh In record (no journal entry) for 26 April 2022
|
69.5 kg
Lost so far: 1.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1505 kcal
|
Fat: 77.17g | Prot: 91.63g | Carbs: 122.02g.
Lunch: Куриные Грудки (Жареные), Оливковое Масло (Первого Отжима), Level Kitchen Хит Среда. Dinner: Фундук, Болгарский Перец, Помидоры, Баклажаны Гриль. Snacks/Other: Пират Мармелад Мармелад Яичница. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Орешик _'s Weight History
|